動けない日の暮らし、という言葉に
少し心が引っかかった人が、ここに辿り着くのかもしれません。
やることは分かっているのに、体がついてこない日。
休んでいるはずなのに、落ち着かない時間。
そんな状態を、うまく説明できずに抱えている人もいると思います。
そう感じるのは、決して特別なことではありません。
ここは、答えを出さなくていい場所です。
どうすれば動けるか、どう立て直すかを急がなくてもいい。
まずは「今、どんな感じなのか」を、そのまま置いていくための入口です。
下には、動けない日によく起こりがちな感覚や、
暮らしの中での揺れを切り取った文章が並んでいます。
順番に読まなくても大丈夫です。
今の自分に近そうなものから、静かに開いてみてください。
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